Pollution, alimentation, stress… notre peau est bien souvent malmenée et sait nous le faire ressentir ! Ces agressions peuvent avoir un impact sur la luminosité de notre teint et entraîner imperfections et brillances. Et si nous lui offrions une routine Détox naturelle à l’approche des beaux jours ? Je vous partage mes conseils Détox qui vous permettront de retrouver une peau radieuse et assainie.
Une routine beauté Détox et naturelle
Profitons des fabuleux ingrédients beauté que la nature a à nous offrir pour cette Détox maison. Vous pouvez notamment vous tourner vers le charbon végétal en poudre, l’allié numéro 1 de toutes les cures Détox ! Il absorbe les toxines et purifie sans agresser. Il est parfait en masque accompagné d’une argile adaptée à votre type de peau. Les argiles sont également assainissantes et possèdent des propriétés bien spécifiques en fonction de vos besoins. L’idéal pour réaliser un masque Détox est d’utiliser l’argile verte : purifiante, elle vaincra toutes les imperfections !
Réalisez ce masque en mélangeant 2 cuillères à soupe d’argile, une cuillère à café de charbon et un peu d’eau jusqu’à obtenir une pâte homogène et légèrement épaisse. Vous n’avez plus qu’à l’appliquer et laisser poser pendant 15 minutes sur votre visage avant de rincer à l’eau claire. N’hésitez pas à vaporiser un peu d’eau florale pendant la pose afin de parfaire l’action de ce soin Détox. L’argile n’est plus efficace lorsqu’elle sèche contrairement à ce que l’on a tendance à penser !
Envie de parfaire cette routine beauté ? Pensez aux huiles essentielles de citron et de menthe poivrée pour leurs actions détoxifiantes. Vous pouvez en ajouter une goutte à votre masque ou à votre crème de nuit. N’oubliez pas de vérifier les précautions d’utilisation de chaque huile essentielle avant de l’appliquer sur votre peau, elles peuvent être interdites dans certaines situations (grossesse, allaitement, problèmes de santé spécifiques…).
Détoxifier sa peau de l’intérieur
Pour le bien-être de votre peau, ne vous arrêtez pas aux soins beauté ! Il est important de détoxifier son corps de l’intérieur pour lui offrir une Détox complète. Cela passe par exemple par une alimentation plus saine, pleine de fruits et légumes qui offrirons une nouvelle vie à votre peau. Les Détox internes lui feront également le plus grand des biens. Commencez une cure de compléments alimentaires à base de curcuma, zinc ou radis noir pour un teint en pleine forme. Usez et abusez aussi des tisanes qui aident à détoxifier l’organisme en douceur et tout en saveurs. La tisane Détox bio au curcuma, gingembre, menthe et basilic sera votre meilleure amie dans cette routine Détox au naturel. Dès le réveil, préparez vous une grande tasse d’eau bien chaude et glissez-y un sachet d’infusion pour commencer la journée du bon pied.
