Quelles épices et plantes pour une décoration de table nature ?

(Feuilles d’eucalyptus, anis étoilé, lierre, roses, battons de cannelle …) Nous n’avons pas besoin d’attendre des occasions festives pour décorer une table nature. Pouvoir se réunir avec amis et famille autour d’un goûter, d’un dîner, un déjeuner, un brunch ou tout simplement une pause tisane, fait partie des bonheurs simples qui s’offrent à nous tout […]

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Comment mieux appréhender sa journée ?

On ne sait jamais vraiment de quoi la journée va être faite, même en étant organisé, les imprévus sont toujours prêts à surgir. Cependant rien n’empêche d’essayer d’appréhender, de voir la journée, du mieux possible. De mon côté, j’ai quelques petites astuces qui permettent de bien commencer la journée : ✓ Se réveiller en pensant à […]

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Tisane : Mon astuce naturelle pour bien dormir

Stress, décalage horaire, rythme biologique… Il m’arrive souvent de tourner dans mon lit à la recherche du sommeil sans y arriver. Si ma vie d’entrepreneuse me comble chaque jour (belles rencontres, créativité, liberté, voyages, etc.), elle m’apporte également de la fatigue et son lot d’incertitudes ! Voyager c’est bien, mais il est très difficile de […]

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